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病気になりたくない。~免疫力を上げる食品たち~

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erinameccoです。 季節の変わり目、erinameccoの周囲では、 体調をくずしている人、続出です。。 健康第一。 風邪とかひきたくないわ…というあなたへ。 もろもろ病気とかもらいたくないわ…というあなたへ。 …

私が筋肉を愛する理由。

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「マッチョ好きです。」と公言しているerinamecco。 「外見じゃなくて、中身で男性を見なきゃ!」などと、 しばしば、とんちんかんなアドバイスを頂きます。 マッチョというのは、 例えば「ハンサム」というような、容姿の…

上海にいってきました♡

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クルミです(^^) 先日、ちょっと時間をつくって上海に行ってきました。 上海は日本とほぼ同じ気温なので、寒さもピーク。 ということで、今回はホテルステイと美味しいお食事を楽しむようにプランを立ててもらいました。 特にお食…